健康指导:黑豆中含丰富的膳食纤维和VB,能促进脂肪的代谢,促进脂肪的排出,对减肥美容有一定好处.同时醋中的醋酸也能促进新陈代谢,加快脂肪的分解和排出。一种是吃醋处熟的泡,但效果差,有效成分流失的多,另一种是生泡,但是耗时间,能。醋泡黑豆有补肾 、泡黑改善便秘等 。什好
醋泡黑豆是吃醋处一种养生方法。
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健康指导:醋泡黑豆具有滋补肝肾,什好明目乌发,减肥美容的作用,可以有效改善便秘,降低血压,血脂,改善眼睛的干涩,疼痛 。
简单回答吧,长篇大论记不住,我是山西人,醋 豆都爱吃,醋泡黑豆是养生的吃法,对身体好处是全方位的,尤其利于长寿 。醋泡黑豆营养全面,可以改善视力